Перейти к содержимому


Toggle shoutbox Флудилко Open the Shoutbox in a popup

@  -TimON- : (05 Ноябрь 2019 - 01:01 )

Эх...

@  Anonymous : (31 Август 2019 - 20:45 )

Довольно экспансивно. Буду тешить себя мыслью, что тебя не взломали (во всех смыслах, которых нынче поневоле приходится иметь ввиду).

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:54 )

вот что такое ДСА

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:54 )

а ДСА - это место, где собираются земляне, а инопланетянам там не место

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:54 )

... и кто инопланетянин, кто землянин - уже не разберешь

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:54 )

теперь, несчастные земляне отплясывают вприпрыжку, кричат непонятные им же слова, буквы, крики и визги

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:53 )

в мозгах и желудках счастливых (тогда еще) землян

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:52 )

взяли инопланетяне и прилетели через "чего куда и как не знают сами" - на Землю, и начали размножаться

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:51 )

Давным-давно,
в далекой-далекой галактике...

@  Роваторин : (28 Август 2019 - 00:50 )

Эх

@  ArcKain : (24 Июнь 2019 - 18:52 )

:)

@  Anonymous : (09 Июнь 2019 - 21:47 )

Роваторин, что такое дса?

@  Triton 6 : (08 Июнь 2019 - 12:50 )

сколько здесь истории...

@  Triton 6 : (08 Июнь 2019 - 12:44 )

+1 на страже области)

@  Роваторин : (01 Июнь 2019 - 21:27 )

и вопрос дса стоит как нельзя ОСТРО! кто и где и как? перекличка... началась ))

@  Роваторин : (01 Июнь 2019 - 21:26 )

конечно живы

@  Ventor : (08 Май 2019 - 16:59 )

Фигассе. Остатки жизни еще теплятся тут.

@  S Kardnal : (04 Апрель 2019 - 22:32 )

Где вы народ? на каком вы сервере? Кае Сима Ксандер отзавитесь

@  Orion : (31 Март 2019 - 23:54 )

Ух ты, A_Max,Master!... Чуваки, спасибо тебе за тех. Поддержку, всегда на форуме благодаря вас можно было решить тех.проблемы с инетом)

@  Роваторин : (03 Март 2019 - 06:34 )

рад, цуко, бот

@  Роваторин : (03 Март 2019 - 06:33 )

живые - есть, периодически

@  Anonymous : (17 Февраль 2019 - 22:42 )

У кого есть что сказать, пишите в ЛС этого форума, надеюсь, найду время

@  Anonymous : (17 Февраль 2019 - 22:40 )

Разрешите представиться, ваш Снеговик, постивший в калужской Локалке в 2008-2009 под никами temp[1-4], svcghost и, конечно же, crysis2652.

@  Lex : (16 Январь 2019 - 13:13 )

И живые есть?

@  Алинa : (06 Январь 2019 - 21:37 )

Как в сказке: чем дальше, тем страшнее.

@  Be$... : (24 Декабрь 2018 - 15:41 )

как жизнь?)))

@  BENDER-08 : (15 Декабрь 2018 - 21:59 )

Привет))

@  A_Max : (10 Декабрь 2018 - 10:30 )

Люди

@  A_Max : (10 Декабрь 2018 - 10:30 )

Ухтыыы....

@  RassoL : (08 Декабрь 2018 - 17:23 )

Всем привет! Есть кто живой?


Фотография
- - - - -

Какой вид спорта выбрать?


  • Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы ответить
37 ответов в этой теме

#21 Ильич

Ильич

    поставщик сладкого бубалеха

  • Пользователи
  • PipPip
  • 118 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Мой адресс не дом и не улица.....

Опубликовано 12 Июль 2008 - 12:45

Гребля на байдарках :confused: самое то :rolleyes:

#22 bavbav

bavbav

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 134 сообщений

Опубликовано 15 Июль 2008 - 11:28

Сам борьбой вольной занимался, давно правда.Поединки поединками, а тренировки то нехило проходили.Хотя тут и от тренера ещё зависит.

#23 wBc.nWo

wBc.nWo

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 13 сообщений
  • Пол:Мужчина

Опубликовано 16 Июль 2008 - 01:00

Так почему боевой вид спорта? Хочешь убить 2х зайцев? Имхо так не бывает... Борьба это все глупости... ползать по рингу когда нужно бить.. смутное удовольствие я считаю что Плавание это самый лучший способ прокочать все группы мышц для болименее нормального состояни+ сбросить лишний вес во всех частях тела (а не как при беге и велосипеде основаная нагрузска идет на ноги) улучшить осанку, дыхание и мнго всего. Самое главное чередовать виды...
1-Брас: Группы мышц- Грудь оба пучка, Ноги полностью, прес частично, плечи частично...
2-Кроль: Группы мышц- Спина полностью, плечи частично, Биц+триц, ноги в меньшей мере, грудь частично, прес частично..
3-На спине: Улучшает осанку, Группы мышц: плечи полностью, ноги полностью, спина частично
4-Батерфляй(дельфин) Группы мышц: Спина полностью, руки полностью (и плечи включаем все пучки), ноги частично, грудь частично, прес полностью, ноги частично.
Это все развивается пр болемение правильной технике, при не правильно развивается немного меньше мышц, НО намного больше чем в стандартных видах спорта.
Не могу сюда нифига поставить из картинок обясните в личку как !!! ББ кодты там и все такое!

#24 DruglyCat

DruglyCat

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 71 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Кырава

Опубликовано 16 Июль 2008 - 04:23

Для начала те надо определиться с тем, ЧТО ты хочешь добиться, занимаясь тем или иным видом спорта .. И поверь, это немаловажно!! Как банально бы это не звучало. Как только ты начнёшь заниматься каким-либо спортом, то кроме достижений в нём, у тя пойдёт вверх и настроение, и уверенность в себе, энергичность, активность, жизнерадостность, ну и многие другие положительные качества! И в принципе не важно, чем именно ты решите заниматься.
Если у тя достаточно времени и есть желание заниматься боевыми видами спорта, то совет довольно простой: Сначала пойти в бокс, отработать удары, поставить их, натренировать выносливость и тогда, если есть желание совершенствоваться, то можно через 1min. год пойти на кикбоксинг и там добавить к отработанным ударам руками и блокам ещё и ноги. А дальше ходи на здоровье, а если есть рвение к высотам, то вперед на соревнования и т.д...
А если у тя много времени ,но ты не хочешь получать 2-3 раза в неделю порцию ударов в нос и челюсть, то можшь пойти на борьбу, но я на борьбу не ходил и толком посоветовать ничего не смогу, кроме того, что если цель у тя "научится защитить себя" ЗНАЙ, что даже не очень внушительных размеров борец способен выиграть в уличной схватке. у внушительных размеров кикбоксёра.
Если время у тя есть, но не так стабильно, чтобы посещать Бокс, Кикбоксинг, борьбу, Тхэквондо, Айкидо и т.д., а сам ты хочешь просто поддерживать свое тело в хорошем тонусе и заряжаться энергией, то тренажерный зал (качалка) - Твой выход. Туда, в основном, можно ходить тогда, когда есть свободное время и подобрать для себя оптимальный вариант занятий

Ну а если совсем нет времени, но очень очень хочется быть сильным, энергичным и красивым, то хотя бы бегайте по вечерам пару раз в неделю. Я лично советую лучше по вечерам, чем по утрам, а там твое дело, кому как больше нравится. И Отлично было бы закаляться , по крайней мере дома в ванной. Вообще и бег и закаливание очень и очень полезны и обладают оздоравливающим эффектом для всего тела и головы.

З.Ы. Поменьше у компа)))побольше с девушкой)))))

Сообщение изменено: DruglyCat, 16 Июль 2008 - 04:26 .

Размещенное изображение

#25 Mashennik

Mashennik

    Новичок

  • Новички
  • Pip
  • 16 сообщений

Опубликовано 06 Ноябрь 2009 - 11:45

Литр бол..)))

#26 Gore ne Beda

Gore ne Beda

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 53 сообщений

Опубликовано 25 Февраль 2010 - 09:29

Чем занятся в 22 года? желательно без платнго??

#27 Gore ne Beda

Gore ne Beda

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 53 сообщений

Опубликовано 08 Март 2010 - 11:05

Даже не знаю что и выбрать )))

#28 Ильич

Ильич

    поставщик сладкого бубалеха

  • Пользователи
  • PipPip
  • 118 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Мой адресс не дом и не улица.....

Опубликовано 09 Март 2010 - 02:16

Чем занятся в 22 года? желательно без платнго??

бесплатно ? Ну например бег : купил кроссовки (желательно "нормальные" ) и всё :blink:
Велосипед, лыжи (тут канеш подороже выйдет) и т.д. :)

зы если будут вопросы пиши в личку

Сообщение изменено: Ильич, 09 Март 2010 - 02:18 .


#29 Gore ne Beda

Gore ne Beda

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 53 сообщений

Опубликовано 09 Март 2010 - 09:22

Это у меня уже все есть )) Хочется спортивную секцию, вот в чем вопрос и проблема однвременно! Так как все школы восновном детско-споритвные ДЮСШ!

#30 Ильич

Ильич

    поставщик сладкого бубалеха

  • Пользователи
  • PipPip
  • 118 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Мой адресс не дом и не улица.....

Опубликовано 09 Март 2010 - 11:16

Это у меня уже все есть )) Хочется спортивную секцию, вот в чем вопрос и проблема однвременно! Так как все школы восновном детско-споритвные ДЮСШ!

Если надо могу спросить по поводу секции по лёгкой атлетике, гребле, лыж :blink:

#31 Gore ne Beda

Gore ne Beda

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 53 сообщений

Опубликовано 10 Март 2010 - 12:25

Насчет гребли узнай пожалуйста, но что то я сомневаюсь.. уже старый наверно! )
слышал что гирьевому спорту все возрасты покорны )) но вот только не знаю где в Калуге его искать

#32 marinik

marinik

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 10 сообщений

Опубликовано 02 Апрель 2011 - 12:39

Понятное дело, кто каким спортом занимается, тот такой и советует :)  Интересный опросик какой спорт предпочитаете

Большинство голосов за бассейн :) 

#33 Fackhalla

Fackhalla

    Новичок

  • Новички
  • Pip
  • 5 сообщений
  • Город:Троя

Опубликовано 10 Март 2017 - 04:24

Потому что от басика ты себе в XP плюсанешь, от всего остального как правило потом лечится будешь 



#34 roodme

roodme

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 46 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калуга

Опубликовано 19 Апрель 2017 - 02:45

Как думаете, какой вид спорта лучше всего прогнозируется, где лучше всего делать свою первую ставку на спорт? Хотелось бы совет от человека который в этом действительно разбираться. Я вот еще думаю, может новичку еще  стоит ориентироваться на бонусы, вот тут подробнее бонусы букмекерских контор можно посмотреть , и выбрать лучшие варианты



#35 Serguey_Che

Serguey_Che

    Новичок

  • Пользователи
  • Pip
  • 27 сообщений

Опубликовано 28 Май 2017 - 08:07

Спортивный сон



#36 Williams

Williams

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 153 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Ярославль

Опубликовано 10 Июнь 2017 - 07:00

Где можно смотреть матчи он-лайн? Если да, то как и где?
Мне бы хотелось посомтреть некоторые игры, но ничего и не нашёл. 
Только статистику он-лайн. 

Попробуйте смотреть прямые трансляции футбола на одном из популярных сервисов, демонстрирующих состязания со всего мира. Посмотреть  матчи там можно с помощью удобного встроенного медиаплеера. 


Сообщение изменено: Williams, 27 Октябрь 2019 - 07:54 .


#37 Оксана Бояркова

Оксана Бояркова

    Новичок

  • Новички
  • Pip
  • 7 сообщений
  • Город:Калуга

Опубликовано 05 Август 2018 - 03:09

У меня вот мечта была быть футболистом. Так и не стал, а только представить, что можно сыграть на домашнем чемпионате мира за свою страну. Супер. Кстати, чемпионат вышел на славу. Я на Хорватах в букмекерской конторе 888 ru: https://24-bet.ru/88...kontora-tsupis/ , поднял очень хороший куш, за счет высоких коэффициентов от букмекера. 



#38 Williams

Williams

    Участник

  • Пользователи
  • PipPip
  • 153 сообщений
  • Пол:Мужчина
  • Город:Ярославль

Опубликовано 27 Октябрь 2019 - 07:55

У меня дома стоит тренажер на свободных весах Sport Gym который предназначен для проведения комплексных тренировок. Как и другие подобные тренажеры, он предполагает создание изолированной нагрузки и дает возможность проработать сразу несколько групп мышц.






Посетителей, читающих эту тему: 0

0 пользователей, 0 гостей, 0 анонимных пользователей

Политика конфиденциальности

Регистрация доменов RU, SU, COM, NET и др. от R01.RU Яндекс цитирования